2017年09月21日
プロテイン生活 始めました。
最近ダイエットの為にランニングと筋トレをやってます
細マッチョになりたい(≧▽≦)
知り合いに話したらプロテインを勧められました。
これが飲みやすくておススメらしい
プロテインをネットで調べて見ると
値段 ・ 味 ・ タンパク質占有量ってのが大事
さらに調べて見るとマイプロテインが安くて美味しいって評判みたい。
そんで早速注文♪
マイプロテインは専用のサイトでしか購入できません
イギリスからの空輸なので届くまで２週間程掛る事があります
※うちは9/8に注文し届いたのが9/18でした。
￥8500以下だと送料が￥1500掛っちゃいます
早速開封
チョコレートブラウニー ・ ティラミス ・クッキークリームを購入♪
飲み方は専用のスプーン１杯を水か牛乳で割って飲みます。
水は牛乳で飲むより吸収率が高く低カロリー、牛乳は美味しくなる様です
今回は水で挑戦♪
クッキークリームを試しに飲んだんですが
激うま∑(ﾟ◇ﾟ///)
牛乳で飲んだ方が美味しいので牛乳の味は知らないままにして置きます^^;
さあ、これでどうなるかな？
応援してくれる方はポチッとして下さい☆＾∇゜) ﾆﾊﾟｯ♪
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細マッチョになりたい(≧▽≦)
知り合いに話したらプロテインを勧められました。
これが飲みやすくておススメらしい
プロテインをネットで調べて見ると
値段 ・ 味 ・ タンパク質占有量ってのが大事
さらに調べて見るとマイプロテインが安くて美味しいって評判みたい。
そんで早速注文♪
マイプロテインは専用のサイトでしか購入できません
イギリスからの空輸なので届くまで２週間程掛る事があります
※うちは9/8に注文し届いたのが9/18でした。
￥8500以下だと送料が￥1500掛っちゃいます
早速開封
チョコレートブラウニー ・ ティラミス ・クッキークリームを購入♪
飲み方は専用のスプーン１杯を水か牛乳で割って飲みます。
水は牛乳で飲むより吸収率が高く低カロリー、牛乳は美味しくなる様です
今回は水で挑戦♪
クッキークリームを試しに飲んだんですが
激うま∑(ﾟ◇ﾟ///)
牛乳で飲んだ方が美味しいので牛乳の味は知らないままにして置きます^^;
さあ、これでどうなるかな？
応援してくれる方はポチッとして下さい☆＾∇゜) ﾆﾊﾟｯ♪
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Posted by と☆の at 16:41│Comments(8)
│記事
この記事へのコメント
こんばんは。
プロテイン、どんな効果がどのくらいでるのか、すごく興味あります！
使用レビュー楽しみにしてます(^o^)
プロテイン、どんな効果がどのくらいでるのか、すごく興味あります！
使用レビュー楽しみにしてます(^o^)
Posted by キャンプ学
at 2017年09月21日 20:14
at 2017年09月21日 20:14ども！
細マッチョ
になるはずのそうへです（笑）とのさんガタイがいいから、かなり落とさないといけないのでは？（笑）走り始めて一ヶ月が経過しましたが、体重全くかわりません(ﾟωﾟ)ここから脂肪が落ちて行ってくれればいいのですが、、プロテインに頼った方がいいのかしら？（笑）
細マッチョ
になるはずのそうへです（笑）とのさんガタイがいいから、かなり落とさないといけないのでは？（笑）走り始めて一ヶ月が経過しましたが、体重全くかわりません(ﾟωﾟ)ここから脂肪が落ちて行ってくれればいいのですが、、プロテインに頼った方がいいのかしら？（笑）
Posted by そうへ at 2017年09月22日 07:40
at 2017年09月22日 07:40キャンプ学さん こんにちは♪
プロテインを飲んだたけでは痩せないのでランニングと筋トレを組み合わせて頑張ってみます！
心が折れるまでは（笑）
プロテインを飲んだたけでは痩せないのでランニングと筋トレを組み合わせて頑張ってみます！
心が折れるまでは（笑）
Posted by と☆の at 2017年09月22日 09:29
at 2017年09月22日 09:29そうへさん こんにちは♪
嫁さんからも絶対細マッチョにはならないって言われてます・・・
ゴリマッチョにはならないでと言われたます（笑）
これでも体脂肪が１４％なんであと２％程減らせたら軽い６パッドが出てきますよ♪
嫁さんからも絶対細マッチョにはならないって言われてます・・・
ゴリマッチョにはならないでと言われたます（笑）
これでも体脂肪が１４％なんであと２％程減らせたら軽い６パッドが出てきますよ♪
Posted by と☆の at 2017年09月22日 09:33
at 2017年09月22日 09:33ナチュラルで既にゴリラみたいなＫ助です(笑)
プロテイン、やっぱり飲むと全然違うみたいですね！
ヒョロかった友達がジムに通いはじめてガッシリしてきたので、どうした？と聞くとプロテイン飲むと捗るって言ってました(笑)
最近のプロテインは味美味しいみたいでいいですね！
美味しくないと続かないですよね(＾＾;
プロテイン、やっぱり飲むと全然違うみたいですね！
ヒョロかった友達がジムに通いはじめてガッシリしてきたので、どうした？と聞くとプロテイン飲むと捗るって言ってました(笑)
最近のプロテインは味美味しいみたいでいいですね！
美味しくないと続かないですよね(＾＾;
Posted by Ｋ助 at 2017年09月22日 16:41
ナチュラルゴリラのK助さん こんにちは（笑）
僕は顔がゴリラ顔なので合体するとリアルゴリラの完成ですね♪
初めてプロテイン飲んだんですが普通のジュースと同じですよ。
味については好みがあり心配でしたがお試しセットみたいな物があると便利ですね。
僕は顔がゴリラ顔なので合体するとリアルゴリラの完成ですね♪
初めてプロテイン飲んだんですが普通のジュースと同じですよ。
味については好みがあり心配でしたがお試しセットみたいな物があると便利ですね。
Posted by と☆の at 2017年09月22日 17:18
at 2017年09月22日 17:18数年前ジムに気まぐれで通ってた頃に、置き換えでサバス飲んでましたが私は無理〜('・ω・')
そもそも甘いものが好きではないので、すぐ挫折しました…
何だか朝ランとか筋トレとか流行ってますね！みんなストイックですごいです。
マッチョ楽しみにしてます（笑
そもそも甘いものが好きではないので、すぐ挫折しました…
何だか朝ランとか筋トレとか流行ってますね！みんなストイックですごいです。
マッチョ楽しみにしてます（笑
Posted by みっけ at 2017年09月22日 19:28
at 2017年09月22日 19:28みっけさん こんにちは♪
甘い物が無理だとキツイかもしれないですね^_^;
みっけさんも一緒にどうですか？（笑）
甘い物が無理だとキツイかもしれないですね^_^;
みっけさんも一緒にどうですか？（笑）
Posted by と☆の at 2017年09月22日 23:05
at 2017年09月22日 23:05
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