プロテイン生活　始めました。

最近ダイエットの為にランニングと筋トレをやってます



細マッチョになりたい(≧▽≦)



知り合いに話したらプロテインを勧められました。



これが飲みやすくておススメらしい

プロテインをネットで調べて見ると



値段　・　味　・　タンパク質占有量ってのが大事



さらに調べて見るとマイプロテインが安くて美味しいって評判みたい。












そんで早速注文♪


マイプロテインは専用のサイトでしか購入できません

イギリスからの空輸なので届くまで２週間程掛る事があります
※うちは9/8に注文し届いたのが9/18でした。

￥8500以下だと送料が￥1500掛っちゃいます












早速開封








チョコレートブラウニー　・　ティラミス　・クッキークリームを購入♪



飲み方は専用のスプーン１杯を水か牛乳で割って飲みます。



水は牛乳で飲むより吸収率が高く低カロリー、牛乳は美味しくなる様です



今回は水で挑戦♪



クッキークリームを試しに飲んだんですが



激うま∑(ﾟ◇ﾟ///)



牛乳で飲んだ方が美味しいので牛乳の味は知らないままにして置きます^^;












さあ、これでどうなるかな？



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